休斯顿德克萨斯大学安德森癌症中心(University of Texas M.D. Anderson cancer Center)行为科学教授莱斯利·r·朔弗(Leslie R. Schover)博士说，决定如何治疗乳腺癌手术是非常个人化的。“并不是所有的女性都选择乳房切除术后重建;事实上，只有17%的人这样做。这是一个真正的个人选择。”她说。

有些女性知道她们想要立即进行乳房重建，比如阿德里安·休斯(Adriene Hughes)，她在单侧乳房切除术后做了一个临时的乳房植入手术，18个月后又在双侧乳房都做了植入手术。

然而，其他人却不这么肯定。“我没有重建计划，”49岁的黛比·阿金(Debbie Arkin)说。2006年，她接受了双乳切除术，切除了IIa期浸润性导管癌。“我的胸部有34DD，我很享受上半身的重量给我带来的休息。

图片2.png

良好性行为的第一步是感受情感联系。试着想一想让你感觉彼此更加联系的原因。（GETTY IMAGES）性爱怎么样？

毫无疑问，患乳腺癌并不性感。脱发、阴道干涩以及由雌激素分泌减少引起的更年期其他症状，如潮热和月经中断。但重新点燃你的性生活真的可以恢复元气，肿瘤学家、乳腺癌网站(BreastCancer.org)创始人兼总裁玛丽莎·韦斯(Marisa Weiss)说。它可能会帮助你把你的性生活安排得更有情调。如果你从来就不需要一本性感的书或一部电影来为性爱做准备，现在你可以尝试。

图片3.png

48岁的汉迪·戴顿说:“在我接受治疗期间发生性行为，让我的生命充满了希望。”现年48岁的亨迪戴顿说:“在我接受治疗的过程中发生性行为让我的生命充满了希望。她说:“我并不觉得自己特别有吸引力，但我丈夫肯定我也一样漂亮，这只是暂时的。”

道恩·莱因哈特(Dawn Reinhart)在34岁时被诊断为浸润性导管癌(stage IIb invasive ductal carcinoma)。“在确诊之前，我的性生活相当正常，”现年44岁的莱因哈特说。“但经过两次手术、化疗和放疗后，我对它完全失去了兴趣。我无法被唤醒。我宁愿缴税也不愿做爱。对莱因哈特来说，这也是一个身体上的问题:“我的肋骨在辐射后变得很脆弱，需要一些时间才能找到合适的位置。”一旦她感觉舒服了，她还尝试了一些有帮助的唤醒产品。“我认为很多女性在被诊断出乳腺癌后失去了拥有美好性生活的希望，但她们没有必要这样做。”

图片4.png

41岁，《The Middle Place》的作者Kelly Corrigan在化疗期间经历了轻微的恶心。

许多女性在化疗期间会感到胃部不适，尤其是恶心，因为药物会扰乱消化道。“恶心通常发生在化疗后一至三天,但是我们有很多有效的恶心的药物来控制它,“尽管便秘和消化不良可能是不愉快的副作用的止吐药物本身,波士顿Dana-Farber癌症研究所的肿瘤内科医生和女性癌症分部主任，以及Susan G. Komen的首席科学顾问粉红丝带顾问医学博士Eric P. Winer表示，

“我在化疗期间出现了低水平的恶心，” 《The Middle Place》的作者，41岁的凯莉·科里根(Kelly Corrigan)说，她发现左乳房有一个巨大的肿块，结果是III期HER2阳性乳腺癌，这是一种快速增长的乳腺癌。“这让我想起怀孕的前三个月。我经常吃盐水，喝生姜汁。“

化疗也会在治疗开始后5到8天对口腔产生影响。口腔中快速分裂的细胞无法正常地用新细胞替换旧细胞，这使得五分之二的女性口腔内部容易出现溃疡。

另一些人在口中有金属的味道或口味的变化。49岁的伊丽莎白米勒(Elizabeth Miller)是纽约市一家家居用品公司的设计高级副总裁，她患的是III期炎性乳腺癌。五年前，当她被确诊后接受化疗时，她的味蕾发生了明显的变化。米勒说:“我不确定这仅仅是一种舒适的食物，但我对冰沙、酸奶和其他‘温和的食物’非常感兴趣。”

图片5.png

因为化疗有效地关闭了雌激素和黄体酮，所以激素和的生育能力，在治疗后永远不会回来的风险总是存在的。

韦斯博士说，想要孩子的癌症患者可以在开始化疗前与肿瘤学家讨论保存卵子的问题，化疗可能会导致绝经期提前并导致不孕。“在激素治疗的期间，怀孕是不安全的，”她解释说。但是当治疗结束后，那些准备为人父母的幸存者可以和妇产科医生讨论他们的希望和选择。

32岁的Alice Crisci在2008年2月被诊断出第一阶段乳腺癌，目前正在接受化疗。她说:“我冷冻了我的胚胎，所以当我准备好要组建一个家庭的时候，我肯定我会拥有它们。”

39岁的斯蒂芬妮詹斯勒(Stephanie Gensler)是巴尔的摩的一名广告客户协调员，34岁时被诊断出患有II期侵袭性乳腺癌。“没有人对我说过什么，我也没有想过。我的医生说我有可能怀孕，但我不确定。“那是我不得不面对的最困难的事情:知道自己可能无法生育。”

图片6.png

为了保持皮肤光滑，用温和的润肤霜轻拍——不要擦干皮肤。

德克萨斯大学安德森癌症中心(University of Texas M.D. Anderson Cancer Center)乳腺内科肿瘤学助理教授、医学博士詹妮弗·利顿(Jennifer Litton)说，“在化疗期间，女性有时会注意到她们的皮肤更干燥。有很多皮疹。当你脱掉药物时，皮疹就会消失。“这意味着在化疗期间皮肤应该受到更多的保护。“接受乳腺癌治疗的女性正处于生命中非常敏感的时期，”乳腺癌网站的韦斯（Weiss）博士说。“他们应该总是使用防晒系数为30或更高的防晒霜，戴大边帽，穿防晒服。”

图片7.png

移除淋巴结后，液体积聚可导致上臂肿胀。压缩套管可能会有所帮助。

不久前，乳腺癌幸存者被告知不要运动，因为他们担心淋巴结切除后液体积聚导致淋巴水肿、上臂疼痛肿胀和肩膀僵硬。今天，淋巴水肿已经不那么常见了，因为乳腺癌通常更早被发现，而且大多数妇女现在接受前哨淋巴结活检，只切除腋下的重要淋巴结。更重要的是，现在推荐锻炼对身体和情绪都有好处。

维斯博士说，尽管如此，一些女性确实会出现手臂肿胀的情况。她的处方是手动淋巴引流，简单地说，就是向上按摩。这样做的目的是鼓励液体通过肩膀进入血液循环。泵和压缩套管也可能有帮助。维斯博士说，手臂肿胀的幸存者应该避免洗热水澡，使用驱虫剂和烤箱手套来避免外伤，并测量血压或从另一只手臂抽血。

图片8.png

乳腺癌治疗是一次改变人生的经历。恢复可能会引起焦虑、放松和清醒的矛盾感觉。面对未来

悲伤，恐惧，愤怒，焦虑。专家说，乳腺癌幸存者总有这样或那样的感觉，即使在治疗结束后也是如此。“这就像我得了创伤后应激障碍，”Hendy Dayton说。“我无法相信我刚刚经历的一切，我无法停止哭泣。”

金·雷根哈德(Kim Regenhard)接受了肿瘤切除术，随后又接受了化疗和放疗。对他来说，每一次疼痛都会在第一年带来新的恐惧。“一开始，我认为这很正常，”她说。对许多幸存者来说，一个巨大的转变是，从接受各种医生的多次检查，逐渐过渡到只接受常规医生的一次检查。她说，“你担心，‘如果它回来了，有人没有抓住它怎么办?’”这种调整是困难的。对于大多数患者来说，这种“癌症休克”会在几个月或几年之后消退，但许多人表示，癌症复发的恐惧一直伴随着他们。

其他人则决心看到光明的一面。“我接受了8个周期的化疗、肿瘤切除和两个月的放疗。但我的癌症经验整体是非常积极的,因为我相信有些对话,互动,和亲密,只能发生在周围的空间一个危机,”凯利Corrigan表示加州北部两个孩子的母亲凯利·科里根（Kelly Corrigan）创造了一个网站,帮助女性了解癌症的经验。

“那一年，我进行了人生中最好的几次谈话。但我希望人们在这个神圣的空间里，能够努力建立联系。

幸存者说，患乳腺癌有一种有趣的方式，可以让你的朋友真正想到你想要做的事情。“在治疗过程中，我开始想，我希望在一天结束时感觉良好，需要换一份工作，”37岁的埃洛伊斯·卡吉亚诺(Eloise Caggiano)说。“如果我要工作到晚上9点，我希望这是一个很好的事业。”她现在在雅芳基金会(Avon Foundation)工作，负责监督该基金会标志性的乳腺癌步行活动。“我要好好利用我患乳腺癌的经历。我遇到了所有这些很棒的幸存者，整个周末我们做活动的时候我都得到了拥抱。你有什么样的工作能让你整个周末都得到拥抱?”